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2017-05-30 09:05:15| 分类: 保健与治疗 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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随着电视、电脑、智能手机和汽车...的日益普及,人们的工作、生活也越来越离不开它们,这些代表现代文明的设备和工具可说是把“双刃剑”,在给人们提供工作、生活便利,丰富人们精神的同时,若许多人经常有伤害脊椎的姿势,缺少预防患病的知识,则也给许多人带来了颈椎病或胸椎病或腰椎病,更有甚者,整条脊椎都患病。脊椎患病,挤压神经、血管,还联带引起人的其他部位出现患病或不适症状,颇难根治……。
(脊椎最爱的姿势是平衡和放松)
你对照下图,经常可能有一种或几种伤害脊椎的姿势?预防脊椎患病至关重要!
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